都蘭山中野書（56）
想知道你療癒自己的方法。
我的方法是，讓自己看見比「自我」更大的存在。
一旦「自我」變小，執念就紛紛剝離、卸下了。
比「自我」大的，當然是那億萬年兀自明滅的星空、那與地殼推移碰撞的高山、那藍鯨徐徐呼吸的深海、那陽光絲絲穿透的樹林、那沈默溫煦如遠去的母親的土地.....
越空曠的地方，「自我」越小。
我的「療癒」。往空曠處走。
十天前播下一公斤百日草的種子（Zinnia elegans)，已抽嫩苗。雜草夾其中，不剪。
今天播下一公斤白花三葉草種子（white clover)。
滿地石礫，汝既屬草類，總有辦法穿石而出，沿光而上。
然後去洗雨鞋。雨鞋被達爾文磨牙咬掉一大塊，泥土常掉進鞋裡。
但是，如果你是那每天都在空曠地裡流汗的農人，你怎麼療癒自己的心呢？土地一樣給力嗎？
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